poniedziałek, Kwiecień 19, 2021
Jaka herbata na odchudzanie

Jaka herbata na odchudzanie?

Odchudzanie jest na tyle trudnym i obciążającym psychicznie procesem, że warto je sobie ułatwiać, jak tylko się da. A możesz to zrobić i nie...
Owoce wspomagające odchudzanie

Owoce wspomagające odchudzanie

Owoce to produkty naturalne, zdrowe, wartościowe, niskokaloryczne i oczywiście smaczne. Warto je jeść także dlatego, że mogą okazać się pomocnym narzędziem w walce z...
odżywka białkowa na odchudzanie

Odżywka białkowa na odchudzanie

Odżywki białkowe stosują osoby uprawiające aktywność fizyczną. Osoby te po treningu tracą sporą dawkę protein, które należy uzupełniać. Oczywiście dieta bogata w białko również...
odchudzanie - jak zacząć

Odchudzanie – jak zacząć?

Jeśli marzysz o pięknej i smukłej sylwetce, na pewno zastanawiasz się, jakie kroki musisz podjąć, żeby w końcu uzyskać wymarzone efekty. Rynek nie próżnuje...

ZOBACZ TEŻ

Przyczyny i leczenie osobowości lękliwej (unikającej)

Osobowość lękliwa (unikająca) jest to zaburzenie psychiczne, którego objawem jest unikanie kontaktów oraz relacji międzyludzkich, chociaż osoba z taką osobowością będzie odczuwała wewnętrzną potrzebę...

Czynniki ryzyka depresji

Powikłania anoreksji