Pakiet biurowy

Spędzając  wiele godzin w pozycji siedzącej, pochylając głowę nad biurkiem lub pracując przy komputerze jesteś narażony na przeciążenia narządu ruchu!

Długotrwałe przyjmowanie jednej pozycji oraz stres powodują stałe napięcie jednych grup mięśniowych i bezczynność innych. A przecież nasze mięśnie i stawy uwielbiają ruch! Praca biurowa nie stwarza warunków do normalnej pracy mięśni. W konsekwencji  stawy i mięśnie są gorzej ukrwione, niedotlenione i słabiej odżywione.

Jeśli doskwierają Ci bóle głowy, sztywność i ból karku czy pleców, musisz wiedzieć,  że najczęstszą ich przyczyną są właśnie przeciążenia statyczne związane z siedzącym charakterem pracy.

 

Na indywidualnych spotkaniach z terapeutą:

  • przeprowadzimy diagnostykę funkcjonalną Twojego problemu,
  • zastosujemy odpowiednio dobrane techniki mobilizacji,
  • zaproponujemy sposoby poprawy ergonomii pracy,
  • zaprezentujemy ćwiczenia które możesz wykonywać w biurze,
  • przygotujemy zestaw ćwiczeń  dobrany do Twoich dolegliwości, który możesz wykonywać w domu.

 

Pakiet Biurowy składa się z następujących zabiegów:

  • Terapia indywidualna 2 x 60 minut – czyli masaże mające na celu wyeliminowanie dolegliwości wynikających z rodzaju pracy. Terapia indywidualna niweluje bóle głowy, sztywność, ból karku oraz pleców.  Ma za zadanie także uaktywnić układ krążeniowo-oddechowy, wzmocnić układ mięśniowy, utrzymywać sprawność stawów, oraz poprawić elastyczność całego ciała.
  • Masaż klasyczny kręgosłupa 2 x 30 minut – zestaw terapii rozluźniających napięte mięśnie, odprężających oraz zmniejszających dolegliwości bólowe.
  •  Kinesiology taping 2 x - aplikacja specjalnych plastrów odciążających mięśnie, korygujących ustawienie stawów oraz działających przeciwbólowo.
  • Masaż relaksacyjny całego ciała 1 x 60 minut – jest to odprężenie dla ducha i ciała, zmniejsza stres psychiczny oraz rozluźnia mięśnie. Masaż wykonywany przez specjalistę działa nie tylko odprężająco, ale także pomaga uporać się z dolegliwościami bólowymi skutecznie wspomagając leczenie i rehabilitację.

 

 Cena pakietu: 420 zł (zawiera 10% zniżki)

 

Płatność przyjmujemy gotówką i kartą.

Wystawiamy faktury.

 

Zapraszamy!

dodano: 13-10-2015

Skontaktuj się z nami

Pn - Pt: 8:00 - 20:00, Sobota: 9:00 - 15:00
ul. Matki Teresy z Kalkuty 18
20-538 Lublin

zobacz na mapie

Newsletter

Dołącz do nas

Oferta Specjalna PlusMedic

Zarejestruj się i odbierz rabat 15%!

Zamawiając bezpłatny newsletter będziesz otrzymywać raz w miesiącu informacje związane ze zdrowiem oraz naszymi najnowszymi promocjami.
Zapisz się teraz!

Wpisany adres email jest niepoprawny.